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Les clés d’une hygiène de vie durable.

On ne sacrifie pas le goût des bonnes choses avec Linda Gray…

Vous voulez prendre votre santé en main ? Perdre du poids durablement ? Adopter une alimentation favorable à la planète ? Vieillir en bonne santé ?

Face aux crises et aux enjeux de la société, comment ne pas être sensibilisés par un renforcement autonome de notre vitalité et de notre santé pour affronter les aléas actuels de notre vie (maladies auto-immunes, pressions psychologiques, virus, dégradations de la planète,….) ?

Ce livre est fait pour vous : simple et complet à la fois, déjouant les erreurs avec en regard les solutions vers un bien-être réalisable !

Des recettes faciles, rapides et surtout délicieuses, gourmandes et nourissantes.

Des explications simples sur tous les mécanismes de santé et des conseils pratiques.

En fait, ce livre vous accompagnera tout au long de votre chemin de manière autonome tout en préservant votre plaisir !

A lire absolument pour savoir comment conserver une santé optimale dans un monde toxique !

DomiD