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Comment vous sentez vous en cette période plus froide et plus sombre du début de l’hiver ?

Prenez quelques minutes pour un check-up de votre corps, de votre mental, de votre état d’esprit, une sorte de bilan de votre état général. Si vous vous sentez flagada, le texte qui suit va vous intéresser.

  • Vous sentez-vous fatigué physiquement et moralement ?
  • Etes-vous fragile face aux virus et microbes qui passent ?
  • Avez-vous chaque hiver un rhume, une laryngite, une angine ou même une bronchite ?
  • Sentez-vous vos douleurs articulaires se réveiller ?

Mais aussi …

  • Digérez vous bien ? Souffrez-vous d’un reflux gastrique ?
  • Vos intestins ne sont pas au top de leur forme ?
  • Avez-vous régulièrement des troubles circulatoires et cardiaques ?
  • Des troubles rénaux et gynécologiques ?
  • Souffrez-vous d’allergies ?
  • Perdez-vous vos cheveux ?
  • Avez-vous des problèmes de peau ? acné, rougeurs, inflammation cutanée …
  • Des problèmes de bouche et de dents ?

Mais cela est tout à fait normal au début de l’hiver, me direz vous !
Et bien sachez que non ! Cela n’est pas normal ! Vous manquez de minéraux et votre équilibre acido-basique est perturbé !

Que faire alors contre tous « ces maux » ?

Il y a une solution très simple … Il est grand temps d’agir !
Connaissez-vous le vinaigre de cidre non pasteurisé ? Avez-vous déjà entendu parler du « Cocktail de Jarvis » ?
Le vinaigre de cidre non pasteurisé, remède très ancien, est un cidre de pommes fermenté. C’est un trésor de minéraux. Il contient tout ce dont nous avons besoin quotidiennement : du potassium, du calcium, du magnésium, du phosphore, du sodium, du soufre, du cuivre, du fer, du fluor …
Il est un grand régulateur du système des tampons acido-basiques, indispensable à une bonne énergie et une bonne santé.
Il contient une multitude d’enzymes qui favorisent les réactions biochimiques du corps. Une bonne élimination des toxines et des acides stockés dans l’organisme règle déjà beaucoup de problèmes.
Pour les sportifs, il est un remontant extraordinaire. Pendant et après un exercice intense, il est nécessaire de boire une solution isotonique permettant la récupération des minéraux perdus avec la transpiration. Le vinaigre de cidre non pasteurisé permet cette récupération et avec l’apport du potassium, il fortifie la musculature et booste l’organisme.
Remarque : le potassium réhydrate les cellules, leur redonne la capacité d’assimiler, stocker et éliminer leurs déchets.

Voici deux petites recettes pour prendre le vinaigre de cidre non pasteurisé sans faire la grimace:

Le cocktail de Jarvis

Le docteur Jarvis, médecin américain du Vermont, a obtenu sur ses patients de remarquables résultats de guérison avec cette préparation d’où le nom de ce petit « remontant » à faire soi-même.
Mélanger 2 càc de vinaigre de citre non pasteurisé à 1 càc de miel liquide dans 10cl d’eau de source (riche en sodium) tiède.
Boire ce mélange 3 fois par jour avant les repas.

Sirop pour une toux bronchique

  • 4 càs de miel liquide
  • + 5 càc de vinaigre de cidre non pasteurisé
  • Faire glisser doucement 1 càc de ce sirop dans la gorge plusieurs fois par jour. Les mucosités épaisses vont se liquéfier.

Bonne dégustation et prenez bien soin de vous !

Annick, votre conseillère Vibio